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O melhor remédio que existe é uma alimentação natural. Alimentar-se de forma equilibrada é determinante para sua qualidade de vida. Mais você conhece os alimentos que devemos evitar a todo custo? Assista o vídeo e aprenda. [caption id="attachment_4388" align="aligncenter" width="606"] JIUJITSU[/caption]...

Professor Alexandre Marciano foi questionado por um aluno como ele poderia blindar sua mente para uma competição. O comportamento adotado para você melhorar sua condição mental frente um adversário pode ajudar em vários aspectos de sua vida como explica o professor no vídeo da semana.   [caption...