04 set Plano de Aula – Pilar Atividade Física
Nessa semana vamos estudar as aulas 9 e 10 do programa fundamental, o programa EVO segue a linha evolutiva dessas aulas.
O Jiu Jitsu é uma Atividade Física incrível, intensa e quando conduzida de forma adequada traz inúmeros benefícios para saúde. Na Seth temos um relógio de aula padrão que visa oferecer uma aula dinâmica, intensa e que promove alta queima calórica.
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